LOG IN

FR - EN - NL

loading
*blog_back

Shinrin-yoku of het "bosbad"

De Shirin-yoku is een recente techniek die mensen uitnodigt om te wandelen in het bos. Maar waarom een wandeling maken in de bossen? We weten wat bossen zijn, we hebben er veel van gezien! Ja ja, we hebben al veel bossen gezien door de ramen van onze auto's, onze huizen of appartementen. Wat als we de tijd namen om te gaan voor een wandeling?

shinrin_yoku_bain_de_foret_tanshi_shop

Shinrin-yoku, Waarom?

Ah! Japan, zijn grote steden, zijn zeer grote bevolkingsdichtheid per plaats, zijn filosofie, zijn geneeskunde, die gedeeltelijk uit Chinese populaire geneeskunde komt, meer dan 2000 jaar oud…

Ik heb je al verteld over de shiatsu. Japanse therapeutische techniek, uit het begin van de 20th eeuw, die ook naar ons toe komt uit een Chinese volksgeneeskunde.

In shiatsu kunnen we met verschillende principes werken. Een daarvan is het principe van de 5 elementen: VUUR, AARDE, METAAL, WATER, HOUT. Tussen deze vijf elementen is er een ondersteuningscyclus en een oppositiecyclus. U zult begrijpen dat wij volledig complementair zijn en dat alle vijf elementen het geheel vormenVoor elk element wordt een betekenis (aanraking, smaak, geur, gehoor, zicht) toegekend.

Een ander principe waarmee we evolueren is dat van Yin en Yang. Ook hier gaat men niet zonder de ander. Wij zijn in complementariteit!

In het oosten, in Japan, is deze filosofie van complementariteit, van een gheheel, dat men niet bestaat zonder de andere, zeer verankerd. Ik ben het volledig een met dit standpunt. Het is identificeerbaar in elk onderwerp van het leven.

Het begin

shinrin_yoku_bain_de_foret_tanshi_shop_1

In de pratijk

 

Hoe krijg ik een goed bosbad?

 

shinrin_yoku_bain_de_foret_tanshi_shop_2

Wetenschappelijk onderzoek

 

Litteratuur

 

Quentin Van Hecke

 

tanShi shop

*tanshi_more_content

tanShi maakt gebruik van eigen cookies en cookies van derden voor marketing-, profilerings- en statistische doeleinden. Raadpleeg ons Privacybeleid of beheer uw cookie-instellingen. Klik op AFSLUITEN om akkoord te gaan met de cookies.

AFSLUITEN